မြန်မာ
Get more Job Offers...
Download the App now!
Filter By:
Job Function
Location
Industry
EXP: LEVEL
AWARDS
Minimum Salary
Repat / Expat
1,059 Found & More Posts
1,059Found & More Posts
Sort by
Sort by:
You will notified when more similar jobs are posted.
Please update your Job Alert dashboard and try again.
Havana Social Club
Latha | Yangon Yangon
18 Dec 2025
လသာ၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် Service Staff (Waiter / Waitress) (သို့မဟုတ် စားပွဲထိုး) ရာထူး 1 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
Benefits: နေ/စား ငြိမ်း အတွေ့အကြုံပေါ်မူတည်ပြီး လစာ ညှိနှိုင်းပေးပါသည်။
Posted: 18 Dec 2025
ICanvas
Mingaladon | Yangon Yangon
27 Jan 2026
မင်္ဂလာဒုံ၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် Kitchen Helper (သို့မဟုတ် အသီးလှီးပါကင်ထုတ် ) ရာထူး 3 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံမရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
Benefits: .
Posted: 27 Jan 2026
Bodhi Nava
Bahan | Yangon Yangon
19 Jan 2026
📌 မီးဖိုချောင်အတွင်း အစားအသောက် ပြင်ဆင်မှုများကို ကူညီဆောင်ရွက်နိုင်သူ 📌 ပစ္စည်းများကို စနစ်တကျ ပြင်ဆင်သိုလှောင်နိုင်သူ 📌 မီးဖိုချောင် သန့်ရှင်းရေးနှင့် Hygiene ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်သူ 📌 Chef ၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာဆောင်ရွက်နိုင်သူ
Posted: 19 Jan 2026
My Hill
Dagon | Yangon Yangon
ဒဂုံ၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် မီးဖိုချောင်အကူ (သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်အကူ) ရာထူး 5 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံမရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
Benefits: Service Money
SY Cafe' & Restaurant
Hlaing | Yangon Yangon
16 Jan 2026
📌 Chef များကို အစားအစာပြင်ဆင်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သူ 📌 အသီးအနှံ၊ အသားများ သန့်ရှင်းစွာ လှီးဖြတ်ပြင်ဆင်နိုင်သူ 📌 Kitchen tools & equipment များကို သန့်ရှင်းစွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်သူ 📌 Kitchen cleanliness & hygiene rules ကိုလိုက်နာနိုင်သူ 📌 မီးဖိုချောင်အလုပ်များကို မြန်ဆန်စနစ်တကျ လုပ်ဆောင်နိုင်သူ
Posted: 16 Jan 2026
Yankin Food House
Yankin | Yangon Yangon
24 Dec 2025
အစားအသောက် Preparation (ဖုတ်မည့်အရာများ Wash/Peel/Cut) ကို အထောက်အပံ့လုပ်ပေးနိုင်သူ Chef / Kitchen Staff တို့ကို လိုအပ်သလို အကူအညီပေးနိုင်သူ Kitchen Area ကို သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်အောင် တာဝန်ယူနိုင်သူ Ingredient & Tool များကို စနစ်တကျ ပြင်ဆင်တင်ဆက်ပေးနိုင်သူ
Benefits: -
Posted: 24 Dec 2025
First House Xun Xiang Fang
Kamaryut | Yangon Yangon
29 Jan 2026
ကမာရွတ်၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် မီးဖိုချောင်ကူ (Kitchen Helper) (သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်အကူ) ရာထူး 5 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံမရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
Benefits: ✔ လူမှုဖူလုံရေးနှင့် အာမခံ ✔ နေ့စဉ်အစားသောက်၂နှပ် ✔ လုပ်သက်ခွင့် (Annual Leave)
Posted: 29 Jan 2026
RMA Myanmar
15 Jan 2026
Pizza /မုန့်ဖုတ်ခြင်း (သို့) Customer Service (Waiter) လုပ်ကိုင်ရပါမည် ဧည့်သည်များအား ဖော်ရွေစွာကူညီဆက်ဆံရပါမည် မီးဖိုချောင်အတွင်း ကူညီလုပ်ကိုင်ရပါမည် နေ့ဆိုင်း၊ ညဆိုင်း အလှည့်ကျဆင်းရပါမည် မိမိနေထိုင်ရာမြို့နယ်နှင့် နီးစပ်သည့် The Pizza Company ဆိုင်ခွဲများတွင် နေရာချထားပေးပါမည်
Benefits: - ကော်မရှင်ခံစားခွင့် - ခရီးစရိတ် + ညဆိုင်းအတွက် ဖယ်ရီ စီစဥ်ထားရှိမှု - အစားအသောက်စရိတ် - လုပ်ငန်းအတွင်းထိခိုက်မှုအာမခံ
Posted: 15 Jan 2026
ကမာရွတ်၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် အစားအစာပို့ဆောင်သူ (Runner) ရာထူး 4 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံမရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
ကမာရွတ်၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် စားပွဲထိုး (Waiter) (သို့မဟုတ် စားပွဲထိုး) ရာထူး 6 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံမရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
MPA International School
အချက်ပြုတ်ကျွမ်းကျင်ရမည်။ ဟင်းအမျိုးအမည်စာရင်းအတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများစီစစ်ရွေးချယ်၍ ဝယ်ယူမည့်ပစ္စည်းစာရင်းကို တင်ပြရမည်။ ကျွေးမည့် ဟင်းလျာအတွဲအစပ် အမည်စာရင်းကို ကြိုတင်ရေးဆွဲရမည်။ ဟင်းအမျိုးအမည်များ၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းကို တင်ပြရမည်။ Supplier မှ မှာထားသော ပစ္စည်းများအရေအတွက်ကို စနစ်တကျစစ်ဆေးပြီးမှ လက်ခံရမည်။ မိမိချက်ပြုတ်ထားသော ဟင်းများ အဆင်ပြေ/မပြေ Reviewယူရန်နှင့်Feedbackများကိုဆန်းစစ်လေ့လာ၍ လိုအပ်ချက်များရှိပါက ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်ရမည်။ လက်အောက်ငယ်သားများအား ကောင်းစွာစီမံ အုပ်ချုပ်နိုင်ရမည်။ စာရင်းဇယားများ တွက်ချက်နိုင်ရမည်။ ဌာနများနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ကိုင်နိုင်ရမည်။ စံနှုန်းသတ်မှတ်ထားသည့် သန့်ရှင်းမှုများ လုပ်ကိုင်နိုင်ရမည်။ Bakery မုန့်menuများကို ကျွမ်းကျင်စွာပြုလုပ်နိုင်ရမည်။ Bakery equipment များကို ကျွမ်းကျင်စွာ အသုံးပြုနိုင်ရမည်။
Benefits: နေ့လည်စာ ကော်ဖီ နှင့် မုန့် အဆာပြေစာ ခရီးစရိတ်
28 Jan 2026
ဒဂုံ၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် Waiter (သို့မဟုတ် စားပွဲထိုး) ရာထူး 5 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံမရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
Benefits: Service Money + Duty Meal + Transportation Allowance
Posted: 28 Jan 2026
Mya Sandar Cafe & Bakery
Mingalartaungnyunt | Yangon Yangon
မင်္ဂလာတောင်ညွှန့်၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် Waiter (သို့မဟုတ် စားပွဲထိုး) ရာထူး 2 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
The Rangoon Hotel
Lanmadaw | Yangon Yangon
26 Jan 2026
Food & Beverage အမှာစာများကို မှန်ကန်စွာ ထည့်သွင်းခြင်း Customer များ၏ feedback နှင့် complaints များကို ယဉ်ကျေးစွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးခြင်း Table များနှင့် Service Area များ သန့်ရှင်းအောင် ထိန်းသိမ်းထားခြင်း Opening or closing တာဝန်များတွင် ကူညီဆောင်ရွက်ခြင်း
Benefits: -နေစရိတ် စားစရိတ်ငြိမ်း -ဘောနပ်+ ကော်မရှင် -ယူနီဖောင်း -ဂျူတီ ၂ ဆိုင်းရှိခြင်း -တစ်ပတ်တစ်ရက်ပိတ်ရက်ရှိခြင်း
Posted: 26 Jan 2026
DIKA Group
Thingangkuun | Yangon Yangon
25 Jan 2026
ကမာရွတ်လှည်းတန်း၊ Yangonတွင်ရှိသော Full Time ဝန်ထမ်း (သို့မဟုတ် စားပွဲထိုး) ရာထူး 1 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - Entry Level နှင့် Monthly လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။ ဆိုင်တွင်စားပွဲထိုးရန်
Benefits: အချိန်ပိုကြေး ရက်မှန်ကြေး
Posted: 25 Jan 2026
Danuphyu Daw Saw Yee ( ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ )
22 Jan 2026
ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ မြန်မာထမင်းဆိုင် - ရွာမကျောင်းလမ်း (မူလ လှည်းတန်း စံရိပ်ငြိမ်)မှ ရိုးသားကြိုးစားသော ဝန်ထမ်းများအလိုရှိသည်။
Benefits: လစာ - ၂၇၀,၀၀၀ ကျပ်+ ရက်မှန်ကြေး ၃၀,၀၀၀ ကျပ်
Posted: 22 Jan 2026
Benefits: လစာ - ညှိနှိုင်း
Benefits: လစာ - ၂၂၀,၀၀၀ ကျပ် + ရက်မှန်ကြေး ၃၀,၀၀၀ ကျပ်
Always Remember Co.,Ltd
21 Jan 2026
📌 မြန်မာထမင်းဟင်း အမျိုးမျိုးကို အရသာကောင်းစွာ ချက်ပြုတ်နိုင်သူ 📌 Menu Plan & Daily Food Preparation စီမံနိုင်သူ 📌 အစားအသောက် သန့်ရှင်းရေးနှင့် Hygiene စံနှုန်းများ လိုက်နာနိုင်သူ 📌 Raw Material များကို ထိရောက်စွာ အသုံးချနိုင်သူ 📌 Kitchen Team နှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ကိုင်နိုင်သူ
Posted: 21 Jan 2026
Hotel Sidney
Mayangone | Yangon Yangon
20 Jan 2026
📌 Bar Area တွင် Guest များအား Drink Service ပေးနိုင်သူ 📌 Order Taking, Serving, Cleaning, Setup စသည့်လုပ်ငန်းများကို တာဝန်ယူနိုင်သူ 📌 Drink Menu များကို သိပြီး Customer များအား Recommendation ပေးနိုင်သူ 📌 Bartender နှင့် ပူးပေါင်းပြီး Smooth Operation ဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်သူ 📌 Guest များနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုကောင်းပြီး အပြုံးရှိသူ
Posted: 20 Jan 2026
📌 Restaurant / Dining Area တွင် Customer များအား Professional Service ပေးနိုင်သူ 📌 Order ယူခြင်း၊ Food & Beverage တင်ဆောင်ပေးခြင်း စသည့်လုပ်ငန်းများ လုပ်ဆောင်နိုင်သူ 📌 Menu များအကြောင်း သိပြီး Guest များအား အကြံပြုပေးနိုင်သူ 📌 Guest Satisfaction ကို ဦးစားပေးပြီး Friendly Service ပေးနိုင်သူ 📌 Table Setup / Cleanliness ကို စနစ်တကျ ထိန်းသိမ်းနိုင်သူ
📌 ကော်ဖီနှင့် အချိုရည်များကို စံချိန်စံညွှန်းအတိုင်း ပြင်ဆင်ဖျော်စပ်နိုင်သူ 📌 Senior Barista ကို ကူညီပံ့ပိုးပြီး Counter အလုပ်များ ဆောင်ရွက်နိုင်သူ 📌 Customer များကို ယဉ်ကျေးစွာ ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်သူ 📌 Bar Counter နှင့် ပစ္စည်းများကို သန့်ရှင်းစွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်သူ
ဒဂုံ၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် Coffee Bar Supervisor (သို့မဟုတ် ဘားမန်နေဂျာ) ရာထူး 1 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
📌 Customer များကို ယဉ်ကျေးစွာ ကြိုဆိုဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်သူ 📌 Menu များကို နားလည်ပြီး အစားအစာများကို မှန်ကန်စွာ အော်ဒါယူနိုင်သူ 📌 အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများကို စနစ်တကျ တင်ဆောင်ပေးနိုင်သူ 📌 Customer complaints များကို သဘောထားကောင်းစွာ ဖြေရှင်းနိုင်သူ 📌 စားပွဲများ သန့်ရှင်းစနစ်တကျ ထိန်းသိမ်းနိုင်သူ
Lotteria Myanmar
13 Jan 2026
အစီရင်ခံစာများရေးခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး အသေးစိတ် လုပ်ဆောင်ရမည်။ အလုပ်အပေါ် စိတ်ပါဝင်စားပြီး အသေးစိတ်မှစတင်၍ စနစ်တကျ လုပ်ကိုင်နိုင်သူဖြစ်ရမည်။ စာရင်းဇယားများ ထည့်သွင်းခြင်း ၊ စစ်ဆေးခြင်း လုပ်ငန်းများကို စိတ်ဝင်စားသူဖြစ်ရမည်။ သက်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းအတွေ့ကြုံ အနည်းဆုံး (၂)နှစ်ရှိရမည်။ အလုပ်ချိန်အား ညှိနှိုင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သူဖြစ်ရမည်။ အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သော ဖိအားများအား ခံနိုင်ရည်ရှိရမည်။
Benefits: - ဘောနပ်စ် - အချိန်ပိုကြေး
Posted: 13 Jan 2026
SERENE Stays Hotel
📌 Chef များကို မီးဖိုချောင်အလုပ်များတွင် ကူညီနိုင်သူ 📌 Food preparation (cutting, cleaning, basic cooking) လုပ်နိုင်သူ 📌 Kitchen cleanliness & hygiene ကို လိုက်နာနိုင်သူ 📌 အစားအသောက်အရည်အသွေးကို စံနှုန်းအတိုင်း ထိန်းသိမ်းနိုင်သူ 📌 အမိန့်ညွှန်ကြားချက်များကို နာခံနိုင်သူ
12 Jan 2026
ဒဂုံ၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် Barista (သို့မဟုတ် ကော်ဖီဖျော်သူ) ရာထူး 2 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
Posted: 12 Jan 2026
ဒဂုံ၊ ရန်ကုန်တိုင်းတွင်ရှိသော အချိန်ပြည့် ပလာတာကျွမ်းကျင် (သို့မဟုတ် မုန့်ဖုတ်သမား) ရာထူး 5 နေရာစာအတွက် အထူးအခွင့်အရေး၊ လုပ်သက် - အတွေ့အကြုံမရှိ နှင့် လစဉ် လစာကောင်းကောင်းပေးမည်။
313C Bakery
Sanchaung | Yangon Yangon
06 Jan 2026
ဖောက်သည် အားလုံးကို ဖော်ဖော်ရွေရွေ နှင့် တာဝန်ယူစိတ်ရှိကာ ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ခြင်း ။ ဧည့်သည်များကိုလည်း အချိုရည်မျိုးစုံကို တာဝန်ယူဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ခြင်းအပြင် အခြားသော မုန့်မျိုးစုံကိုလည်း ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ခြင်း။ လေးလံသော အရာဝတ္ထုများကို သယ်နိုင်စွမ်းရှိခြင်း။ 313C Bakery စံချိန်စံညွှန်းအရ ထူးခြားသောဝန်ဆောင်မှုကို ပေးဆောင်ခြင်း။ ကော်ဖီစက်နှင့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ပြင်ဆင်၊ လုပ်ကိုင်၊ ထိန်းသိမ်းကာ စနစ်တကျ သန့်ရှင်းပါ။ မုန့်ဆိုင်၏ POS စနစ်ဖြင့် ငွေကိုင်ထံမှ အထူးလိုအပ်ချက်များ သို့မဟုတ် တောင်းဆိုချက်များ အပါအဝင် ဧည့်သည်မှာယူမှုများကို အတည်ပြုပါ။ ဧည့်သည်၏ လိုအပ်ချက်များကို သေချာစွာ လုပ်ဆောင်ပေးပီး ပြန်လည်စစ်ဆေးနိုင်ခြင်း။ ပစ္စည်းတစ်ခုစီ၏ မူလအစ၊ အရသာနှင့် ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းများကို သေချာတိကျစွာ ပေးစွမ်းနိုင်ခြင်း၊ အဖျော်ယမကာဆိုင်ရာ အသိပညာကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိခြင်း၊ အရသာ အမြဲတမ်း မှန်ကန်မှုရှိခြင်း။ ဧည့်သည်များ၏ လိုအပ်ချက်များကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်း၊ စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိစေခြင်း၊ အကြံပြုချက်များပေးခြင်း၊ ဧည့်သည်များ၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် တောင်းဆိုချက်များကို သင့်လျော်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းရှိခြင်း။ လုပ်ငန်းပတ်ဝန်းကျင်ကို လုံခြုံသန့်ရှင်းစွာ ထားပါ။အစားအသောက် ဘေးကင်းရေး အလေ့အကျင့်များကို လိုက်နာပြီး လုပ်ငန်းခွင်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။ အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် လျင်မြန်ဆို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဖောက်သည် အားလုံးကို ဖော်ဖော်ရွေရွေ နှင့် တာဝန်ယူစိတ်ရှိကာ ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ခြင်း ။ ဧည့်သည်များကိုလည်း အချိုရည်မျိုးစုံကို တာဝန်ယူဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ခြင်းအပြင် အခြားသော မုန့်မျိုးစုံကိုလည်း ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ခြင်း။ လေးလံသော အရာဝတ္ထုများကို သယ်နိုင်စွမ်းရှိခြင်း။ 313C Bakery စံချိန်စံညွှန်းအရ ထူးခြားသောဝန်ဆောင်မှုကို ပေးဆောင်ခြင်း။ ကော်ဖီစက်နှင့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ပြင်ဆင်၊ လုပ်ကိုင်၊ ထိန်းသိမ်းကာ စနစ်တကျ သန့်ရှင်းပါ။ မုန့်ဆိုင်၏ POS စနစ်ဖြင့် ငွေကိုင်ထံမှ အထူးလိုအပ်ချက်များ သို့မဟုတ် တောင်းဆိုချက်များ အပါအဝင် ဧည့်သည်မှာယူမှုများကို အတည်ပြုပါ။ ဧည့်သည်၏ လိုအပ်ချက်များကို သေချာစွာ လုပ်ဆောင်ပေးပီး ပြန်လည်စစ်ဆေးနိုင်ခြင်း။ ပစ္စည်းတစ်ခုစီ၏ မူလအစ၊ အရသာနှင့် ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းများကို သေချာတိကျစွာ ပေးစွမ်းနိုင်ခြင်း၊ အဖျော်ယမကာဆိုင်ရာ အသိပညာကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိခြင်း၊ အရသာ အမြဲတမ်း မှန်ကန်မှုရှိခြင်း။ ဧည့်သည်များ၏ လိုအပ်ချက်များကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်း၊ စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိစေခြင်း၊ အကြံပြုချက်များပေးခြင်း၊ ဧည့်သည်များ၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် တောင်းဆိုချက်များကို သင့်လျော်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းရှိခြင်း။ လုပ်ငန်းပတ်ဝန်းကျင်ကို လုံခြုံသန့်ရှင်းစွာ ထားပါ။အစားအသောက် ဘေးကင်းရေး အလေ့အကျင့်များကို လိုက်နာပြီး လုပ်ငန်းခွင်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။
Benefits: - အချိန်ပိုကြေး - စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ဆုလာဘ်များ - နေ/စားငြိမ်း ရနိုင်
Posted: 06 Jan 2026
M.G.W Company Limited
05 Jan 2026
မိသားစုအတွက် နေ့စဉ် မနက်စာ၊ နေ့လယ်စာ၊ ညစာ ချက်ပြုတ်ပေးခြင်း မိသားစုအကြိုက်၊ အစားအစာကန့်သတ်ချက်များနှင့် ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ မီနူးစီစဉ်ခြင်း အစားအစာ၏ အရသာ၊ အာဟာရနှင့် အရည်အသွေးကို သေချာစွာ ထိန်းသိမ်းခြင်း လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းသော စားသောက်ကုန်များ စီမံခန့်ခွဲခြင်း မီးဖိုချောင်၊ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများကို သန့်ရှင်းစနစ်တကျ ထိန်းသိမ်းခြင်း အစားအစာများကို သန့်ရှင်းစွာ သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် ကျန်ရှိသော အစားအစာများကို စနစ်တကျ ကိုင်တွယ်ခြင်း လိုအပ်ပါက အိမ်တွင်းဝန်ထမ်းများနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ကိုင်ခြင်း မိသားစုအတွက် အစားအစာပြင်ဆင်ပေးခြင်း (လိုအပ်ပါက) အစားအသောက်လုံခြုံရေးနှင့် သန့်ရှင်းရေး စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာခြင်း
Benefits: လစာ – အတွေ့အကြုံအပေါ် မူတည်၍ ညှိနှိုင်းနိုင်ပါသည် နေစားငြိမ်းစီစဉ်ပေးပါမည်။ အခြား အကျိုးခံစားခွင့်များကို သဘောတူညီချက်အရ ပေးအပ်မည်
Posted: 05 Jan 2026